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介绍我们这的一道特色菜 金腿鲫鱼 [复制链接]

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发表于 2005-10-28 02:07:33 |只看该作者 |倒序浏览
金腿鲫鱼



 主料:鲫鱼

  辅料:金华火腿、油菜、香菇

  调料:盐、葱、姜、料酒、胡椒粉、水淀粉

  做法:

  1、将葱姜洗净分别切成段和片,油菜洗净用开水焯一下捞出冷水冲凉沥干水份待用;

  2、将鲫鱼去内脏清洗干净放在盘中加盐、料酒稍微腌上一刻钟,摆上火腿片、葱段、姜片、香菇放到蒸锅中蒸8~10分钟后,取出葱姜;

  3、坐锅点火,将蒸好的鱼倒入锅中加入少量的水、胡椒粉、油菜,开锅后淋入水淀粉,待汁浓时出锅即可。

  特点:风味独特,营养丰富。

  提示:火腿食用方法很多,常用于蒸、煮、炖、烧汤,也可与禽、肉、蛋、蔬菜同蒸、煮、炖等。

    这道菜口味咸鲜,色泽靓丽,营养丰富。适合年幼或老年人食用,对于孕妇、产妇也有一定的滋补催奶作用,是一道普通人就可以掌握的美食。操作简单,
鲜香可口。
曾经你的眼 冷如冰雪 我才向命运挑战 如今我的心 热如火焰 我更坚定信心 坚定信念

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发表于 2005-10-28 06:40:30 |只看该作者
随着一声『玉皇大帝到』,从天上掉下一滴甘露正好落在你的嘴唇上!
你在恍惚中看见了1两黄金。

有金华火腿哦~~这是浙江菜吗?
LZ看一下[食神推荐],再把帖子丰富一下,就可以加分了哦``````````
[img]http://bbs.baby169.net/attachment/Mon_0510/45_37047.jpg[/img] 欢迎光临我的店铺!----[url=http://shop33676709.taobao.com][color=red][size=3]qq紫色天空“幸福”生活[/color][/url]

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发表于 2005-10-28 09:52:04 |只看该作者
金华火腿好啊~非常好吃,再加上鲫鱼真是到不错的菜,错不了哦,肯定好吃

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天外飞仙

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发表于 2005-10-29 00:13:34 |只看该作者
是么~偶回去也做做看捏~~~~~~~~~~~~```

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