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仙来居伴奏网

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[原创] 鱼香苦瓜的做法 [复制链接]

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发表于 2007-6-18 15:36:38 |只看该作者 |倒序浏览
喜欢吃苦瓜,也要想法子吃鱼香味儿一直很喜欢,就它了
材料:苦瓜,辣豆瓣,醋,白糖
做法: 
1.苦瓜洗净,焯水,过冷备用
2.炒锅入油,1大勺辣豆瓣,1小勺醋, 1小勺白糖,两大勺水,小火翻炒均匀,倒入苦瓜, 翻炒一会,勾芡出锅

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发表于 2007-6-19 12:54:58 |只看该作者
苦瓜是个好东西,能清暑清热,还有减肥功能,不过我怕它的苦味道,一直不敢吃。

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发表于 2007-6-23 12:07:00 |只看该作者
昨天夏至,吃苦味的食品有好处。

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仙来警察

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发表于 2007-6-26 18:03:41 |只看该作者
夏天到了吃下火菜的时候到了
不错啊苦瓜.

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仙来小鬼

浮云

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发表于 2011-12-18 17:07:35 |只看该作者
好~~~~~~~~~~00

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