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[学习] 广东特色炒粉---干炒牛河 [复制链接]

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发表于 2011-4-23 12:04:51 |只看该作者 |倒序浏览
材料:
河粉,牛肉,芽菜(这个三个是必备的),姜,葱等等
做法:
将牛肉切片,用豉油和生粉腌半小时;将干河粉用50度左右的温水浸泡5分钟,待河粉变软后,捞出沥干水分备用;葱切段,姜切丝;先将腌好的牛肉下油锅,注意一定要将牛肉摊开平铺,煎好一面再翻过来煎另一面,炒到八成熟后,起锅待用。锅洗净后擦干水,烧热后倒入凉油,马上把河粉,洋葱丝,姜丝和绿豆芽放入,用筷子轻轻搅拌着翻炒3分钟(会颠锅最好,以免把河粉搅碎),炒至河粉9成熟。并将调好的味汁搅匀淋在粉上,翻炒几下,再倒进炒好的牛肉芽菜,炒匀后即可。加入少许老抽、生抽和糖,翻炒均匀即成。
制作提示:
在炒牛河的时候放油一定要适量,不能放太多,否则河炒会太腻。干炒牛河讲究“镬气”,必须猛火快炒;要炒匀之余,手势不能太快,不然粉会碎掉;油的分量亦必须准确控制,不然会出油不好吃;因此干炒牛河被认为是考验广东厨师炒菜技术的一大测试,手艺好坏一试便知。

  干炒牛河最重要的一点,用干河粉做的话,浸泡时间一定不能过长,如果河粉被浸泡的太软,入锅就会散碎的。 必须用大火快炒。在炒的时候,不能用铲子翻炒,如果会颠锅最好,不会的话,就用筷子轻轻的翻拌吧,一定要轻轻的,否则河粉很容易碎。炒河粉的油,要比平时炒菜多放一些,但不要太多。油少了,河粉会粘锅,炒出来也不香。而如果油太多,吃起来又觉得油腻。
技巧:
1、必须用大火快炒。在炒的时候,不能用铲子翻炒,如果会颠锅最好,不会的话,就用筷子轻轻的翻拌吧,一定要轻轻的,否则河粉很容易碎。

  2、炒河粉的油,要比平时炒菜多放一些,但不要太多。油少了,河粉会粘锅,炒出来也不香。而如果油太多,吃起来又觉得油腻。

  3、最重要的一点,用干河粉做的话,浸泡时间一定不能过长,如果河粉被浸泡的太软,入锅就会散碎的。

每次去宵夜的时候,基本上都必点的。
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