本月美食主题----香椿

purple24

香椿被列为“小八珍”之一。是名副其实的有香气的香菜，不光有一种典雅的香气，而且还具有良好的养身功效，含胡萝卜素，维生素B，C等，有清热解毒，健胃理气，止血消炎等功效。


    食香椿季节性较强，现在正是香椿上市的季节，香椿要吃早，吃鲜，吃嫩。吃法吧凉拌，炒，炸，腌等。俺喜欢凉拌豆腐，凉拌莴苣，炒鸡蛋，还有把老的春天叶晒作干菜。 食用香椿的方法很多,有一点需要特别注意,为了降低香椿本身亚硝酸盐的含量,所以一定要吃用开水烫过的香椿。

1.蛋炒香椿：把香椿切成小粒，鸡蛋打入碗中，再将香椿、食盐、味精一起放入搅匀，锅内放油烧熟，将调好的香椿蛋放入锅中煎炒二至三分钟即可食用。

    2.豆腐香椿：把豆腐切成2～3厘米的方丁，把香椿加少许食盐，放入盆内，倒入开水盖严，泡5分钟后取出，切成碎末拌入豆腐丁，然后加香油、味精、食盐调拌即成。

    3.蒜汁香椿：将洗净的香椿配适量大蒜，一起捣烂成糊状。加入食盐、香油、酱油和凉开水拌匀即成香椿蒜汁，用来浇拌捞面，别具风味。

    4.香椿泥：将香椿洗净后，放上食盐，爱吃辣的也可放适量辣椒，然后捣烂如泥状，吃时再放点香油调拌即可。

    5.香椿鱼：将嫩香椿洗净，沥净水分，加盐后揉搓均匀，再在调好的面糊中沾匀，放入热油中炸黄，取出食之，又酥又香。因整支香椿炸成后形似鱼，所以民间又叫“炸香椿鱼”。

    6.腌香椿：将香椿洗净，晾干水分，加适量食盐用手揉搓，促使叶片软化和盐分渗入。然后将香椿装进洁净的菜罐或盆中，加盖腌3～5天便可食用。

    7.香椿末：如果香椿叶老了，不宜菜用，也可制成香椿末。方法是：将香椿老叶洗净，晒干，捣研成粉末，然后装入容器封好。在烧汤或做菜时加入适量椿末，可不见椿而有椿香。
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[ Last edited by purple24 on 2006-4-2 at 19:26 ]

SOKO

想不到香椿有这么多吃法呢~
下次可以尝试一下~
希望可以成功地说~

罗德里戈

呢红的是什么啊。。不会是花瓣儿吧？

purple24

Originally posted by 罗德里戈 at 2006-4-2 07:32:
呢红的是什么啊。。不会是花瓣儿吧？

当然是。。。。盘子拉~~~哈哈哈t6Hx_imageQvrj_imaget6Hx_imaget6Hx_imaget6Hx_image

ts

豆腐香椿：把豆腐切成2～3厘米的方丁，把香椿加少许食盐，放入盆内，倒入开水盖严，泡5分钟后取出，切成碎末拌入豆腐丁，然后加香油、味精、食盐调拌即成。

小时候我奶奶常弄的，印象中还蛮好吃的呢！

宗宗

我们家有两棵香椿树。。比我的年龄还大几岁。。
现在正是吃香椿的最佳时节。。。
我们家最常用的香椿吃法就是炒鸡蛋来吃。。。

ki...ko

超级喜欢吃妈妈做的香椿炒鸡蛋.

饿死了...

013009

广东人叫香椿做什么呢?我也想买一点啊.....顺德有得卖么?